Duch svatý uzdravuje ze stresu a z rutiny  Stres a nuda jsou v podstatě rezignací.  - archív citátů

Navigace: Tematické texty O Odpočinek, oddech, rekreaceDelší texty Bez volných chvil je člověk neúplný a na části rozkouskovaný

Bez volných chvil je člověk neúplný a na části rozkouskovaný

Dovolená: Čas pro volné chvíle, klid a tělesný a duševní odpočinek. Psychika ale přesto mnohdy zůstává ošizena, bez odpočinku. Aby si celý člověk mohl odpočinut, to potřebuje svůj čas. V hlavě nelze jednoduše něco přepnout a změnit životní rytmus.

Dovolenou máme mnohdy přesně naplánovanou měsíce předem a po konci dovolené se mnozí musí z dovolené zotavovat.

Umí dnes člověk vůbec odpočívat, skutečně přepnout?
Dopřeje si dnes člověk okamžiky, kdy se nechá "políbit" volnou chvílí?
Volnou chvílí, která znamená "nemít žádnou práci", což ale není nicnedělání, nuda, lenošení...
Volnou chvílí, znamenající více "přebývání na slunci", než "opalovaní se".
Volnou chvílí znamenající "něco nemuset".
Volnou chvílí vychutnávající plynoucí okamžik a uvolnění se...

Volný čas znamená být volný od toho "něco muset", od výkonnosti a něčích požadavků, volný od toho, být neustále ve střehu a k dispozici jak to bývá v zaměstnání, volný od tlaku různých úkolů, či nadřízeného.

Je to "přijití k sobě", "přebývání u sebe a se sebou". Je to opak rozptýlení a neustálého odvádění pozornosti.
Je dobré ve volných chvílích na svou duši, která zůstala někde ve světě hektiky, povinností a plánování, počkat a "nechat ji k sobě přijít".
Volný čas je jednou cest k sobě samému, do svého nitra...

Ve zklidnění a uvolnění je člověk otevřen pro zcela nové zkušenosti, vnímá vědoměji své já, své tělo, dech, tlukot srdce, sluneční paprsky, ale i blahodárnost stínu. Člověk vidí kolem sebe věci, které jinak ve spěchu přehlédne. K tomuto často nepotřebujeme ani zrak a sluch, toto vše lze totiž vnímat a pozorovat i neúmyslně, bez zacílení... Jednoduše srdcem...

Teolog Romano Guardini jednou řekl: "Bez volných chvil je člověk neúplný a na části rozkouskovaný". Ve volném čase můžeme přijít k sobě, ke smyslu našeho konání, našeho života, můžeme přijít ke druhým a v neposledku k Bohu... Neboť vždy, když člověk proniká do hloubky svého já, do hloubky věcí, začíná žasnout nad sebou, nad celým světem...

Kdo si umí dopřát volné chvíle a pokouší se hledět srdcem, pro toho se otevírá cesta z tohoto světa do světa Božího...






Střed: Místo pro spočinutí.

Kolo je jedním z největších lidských vynálezů. Obrovské kamenné kvádry pro stavbu pyramid musely být kilometry daleko dopravovány na válcích, které se neustále pod kvádry podkládaly.
Pak přišlo kolo. Revoluční na něm je to, že jeho střed tvoří něco zcela nepohyblivého: osa, kolem které se kolo otáčí. Tak je možno naložit náklad, který sám nepohnutě leží, ale přesto je přepravován vpřed.
Tak také život člověka potřebuje nosný, nepohyblivý střed, osu, která vše drží, ale okolo které se vše otáčí...
A právě skrze odpočinek má člověk možnost navrátit se k sobě samému, kde čeká Bůh.
Čas odpočinku proto není žádným luxusem, žádným promarněním času, není útěkem od reality a od všedního života. Naopak: čas odpočinku umožňuje člověku navrátit se do všedního života posilněn a s větším elánem.
Střed života, ke kterému vše směřuje a ze kterého vše vychází: Ježíš Kristus - on je středem i osou vesmíru a každého člověka, ale i místem spočinutí...

/Z magazínu "Meine Zeit. Ein Heft der KGI für Freizei, Urlaub, Kur/


Čtení z dnešního dne: Pátek 22. 5. 2026, Pátek 7. velikonočního týdne

Sk 25,13b-21;

Komentář k Jan 21,15-19: Jen ten, kdo totálně miluje, by měl v církvi vést druhé. I s vědomím možnosti, že sám vztáhne ruce a bude odveden, kam nechce.

Zdroj: Nedělní liturgie

Letnice, Svatodušní svátky

(24. 5. 2026) Bez Ducha svatého by bylo křesťanství jen hřbitovem. Letnice se slaví padesátý den po Velikonocích a 10 dnů po svátku…

Noc kostelů - datum

Noc kostelů - datum
(22. 5. 2026) Základní informace o Noci kostelů.

Den modliteb za církev v Číně (24.5.)

(22. 5. 2026) Prosby za dar vytrvalosti pro bratry a sestry v Číně...

Emil Kapaun - kněz s černou páskou přes oko (+ 23. 5. 1951)

Emil Kapaun - kněz s černou páskou přes oko  (+ 23. 5. 1951)
(22. 5. 2026) Emil Kapaun byl americký katolický kněz s českými kořeny, který zahynul v zajateckém táboře v Severní Koreji v roce…

Svatá Rita - patronka v beznadějných situacích (22.5.)

Svatá Rita - patronka v beznadějných situacích (22.5.)
(21. 5. 2026) Odkaz svaté Rity je výzvou k oddanosti Kristu Spasiteli - zdroji smíření.

P. Ernst Lohner - kněz proti Hitlerjugend

(19. 5. 2026) 22. května 1942 byl uvězněn německý kněz z Francie, který sloužil na Domažlicku Nacistům se nelíbilo, že…