Ježíšovo nanebevstoupení neznamená jeho nepřítomnost, ale to, že je mezi námi živý novým způsobem, - archív citátů

Navigace: Tematické texty V VánoceDelší texty Co s následky nemírnosti v jídle a pití?

Co s následky nemírnosti v jídle a pití?

Ač téměř každý ví, že nestřídmost v jídle i pití rozhodně nepatří mezi ctnosti, je velmi časté, a v některých případech je to bohužel i pravidlo, že období svátků vánočních, silvestr a Nový rok jsou časem nemírné hojnosti. Nejednomu z nás se zřejmě i letos přihodí, že se přejí nebo přebere alkoholu. Můžete poradit, jak zmírnit potíže "žaludku na vodě" a "těžká rána"?


Je opravdu smutnou realitou, že pro mnoho lidí jsou Vánoce, a zejména oslavy Nového roku svátky přejídání. Hospodyně i její pomocníci s vypětím všech sil (v duchu spílajíce "těm strašným Vánocům - už aby to bylo za námi") navaří, napečou a nakoupí takové množství jídla a pití, které by jim normálně stačilo na měsíc. A potom to všechno za několik dní zkonzumují ("přece to nenechám zkazit - to by byl hřích, když už to stálo tolik peněz a námahy"). Když pak úpí při potížích, které si sami způsobili, popřípadě s děsem pohlédnou na váhu, je už většinou pozdě a co je nejhorší: do příštího roku je opět vše zapomenuto.

"Žaludek na vodě" či "těžká rána" jsou vlastně projevy otravy organismu způsobené buď přemírou konzumace těžko stravitelného jídla nebo alkoholu, popřípadě kombinací obojího. Tělo tím dává najevo, že byly překročeny jeho rezervy - a tím se též snaží vychovávat svého majitele do budoucna. Aby příště věděl, kam až může jít - co zkrátka nezůstane bez následků. Pokud dojde až na tyto příznaky, je opravdu na místě zpytovat svědomí.

A jak pomoci tělu? Potíže způsobené těžko stravitelným jídlem pomůže odstranit malé množství nejlépe hořkého alkoholu (pomáhá rozpustit a následně strávit tuky a podporuje produkci žaludeční šťávy). Pokud máme doma některý z léků obsahujících enzymy slinivky břišní (např. z volně prodejných Gastrix), můžeme užít dvě tablety. Chlazený běžný nápoj (čaj, voda bez bublinek) po doušcích pomůže zklidnit rozbouřený žaludek. Pokud jsou obtíže způsobeny nemírnou konzumací alkoholu, je vhodné organismu dodat dostatečné množství tekutin nejlépe ve formě chlazeného iontového nápoje 2-3 litry (různé směsi dostanete v lékárně). Postačí i běžná minerální voda bez bublinek. Vhodné je dodat ztýranému tělu také cukr - nejlépe hroznový, který je možné přidat do nápoje.

Procházka na zdravém vzduchu pomůže nejen dokysličit mozek, ale jistě uleví i těžce zkoušenému zažívacímu traktu ve správném pohybu. Pokud ani tato opatření nezklidní bolesti hlavy, budete muset užít běžné léky, které ji zmírní. (Ibuprofen, Paralen apod.).

Snad každému je jasné, že podobné stavy neprospívají nikomu, byť sebezdravějšímu. Připadá mi ale důležité zdůraznit, že mohou doslova ohrozit na životě člověka chronicky nemocného (diabetik, jaterní a slinivkové onemocnění, žlučníkové potíže apod.). Pokud by se mu něco podobného přihodilo, měl by raději navštívit lékaře.

Přeji všem, aby prožili Vánoce plné radosti, jejichž středem nebude jídlo a pití.

(Odpověděl MUDr. Cyril Mucha)


Se svolením převzato z Katolického týdeníku č. 51- 52/2003.


Témata: Vánoce

Čtení z dnešního dne: Úterý 18. 5.

Sk 20,17-27; Jan 17,1-11a

Komentář k Jan 17,1-11a: Ježíšova velekněžská modlitba ať mě povzbuzuje ve chvílích opuštěnosti. Povzbuzení: vždyť právě v těch chvílích jsme mu nejblíž!

Zdroj: Nedělní liturgie

Letnice, Svatodušní svátky...

(23. 5. 2021) O Letnicích křesťané slaví slavnost seslání Ducha svatého - tedy skutečnost, že Bůh skrze Ducha svatého působí (dodnes)…

Světový den sdělovacích prostředků

Světový den sdělovacích prostředků
(14. 5. 2021) Světový den sdělovacích prostředků se připomíná vždy na 7. velikonoční neděli, neboli týden před Slavností seslání Ducha…

Svatý Jan Nepomucký (16. 5.)

(14. 5. 2021) Jan Nepomucký - v černých vodách času naše hvězda...

´Pobožný lenoch´sv. Izidor (svátek 15.května)

(14. 5. 2021) Svatý Izidor rolník (1080-1130)

15. květen - Mezinárodní den rodiny

(13. 5. 2021) Ježíš, Boží Syn, se stal člověkem v rodině. Základem dobré rodiny je dobré manželství.

Svatý Pankrác (svátek 12.5.)

(11. 5. 2021) Svatý Pankrác zemřel mučednickou smrtí pro Krista, když mu bylo pouhých čtrnáct let. Stalo se tak 12. května roku 304

Svatodušní novéna

(11. 5. 2021) Od pátku po slavnosti Nanebevstoupení Páně se celá církev po devět dní modlí o nové vylití Ducha svatého. Podklady k…

Nanebevstoupení Páně

(10. 5. 2021) Slavnost Nanebevstoupení Páně se slaví ve čtvrtek - 40. den po Velikonocích. Následující den začíná "novéna" -…

Den matek

(9. 5. 2021) Svátek matek (den matek) se slaví druhou květnovou neděli.